- Цените свое время?
- Контролируете свой вес?
- Ведете здоровый образ жизни?
Лучшее решение – Здоровая Еда от Елены Малышевой
Здоровая Еда от Елены Малышевой
Российский врач-терапевт, кардиолог, доктор медицинских наук, профессор Елена Малышева -руководитель и ведущая телепрограмм «Здоровье» и
В наших продуктах снижена соль
Мы сохранили сладости в нашей Диете.
Не надо считать калории
Ешьте и сохраняйте вес в норме
Доставка по Москве и МО
Международные стандарты
Другой день
Каша Дружба с изюмом
309 кк; Б6,1; Ж7,6; У56
Цыпленок под сливочным соусом со шпинатом и рисом
372,28 кк; Б9,2; Ж7,9; У48,8
Запеканка творожная с изюмом
301,3 кк; Б23,6; Ж7,3; У36,3
МАЛИБУ кэшью, виноград сушёный, абрикос сушёный, цукаты, фундук
303 кк; Б11; Ж5; У52
Овощной суп-пюре
141 кк; Б3; Ж9,9; У10,5
Треска , припущенная с овощами, под соусом песто с отварным картофелем
224,42 кк; Б15,1; Ж9; 19,55
Каша рисовая молочная с курагой
287,1 кк; Б6,6; Ж7,4; У50,1
Филе цыпленка со стручково фасолью и морковью
170,6 кк; Б7,79; Ж4,76; У8,97
Рулет куриный с овощным миксом
166,9 кк; Б8,78; Ж4,94; У8,1
Зразы картофельные с треской
270,2 кк; Б10,59; Ж10,9; У31,7
ОАЗИС кэшью, арахис, цукаты
178 кк; Б8,8; Ж16,9; У44,9
Лагман
259,98 кк; Б21,1; Ж10; У44,6
Другой день
Запеканка гречневая с творогом и курагой
274,3 кк; Б21,3 ; Ж6,5; У34,2
Бефстроганов со спагетти
363,17 кк; Б21,7 ; Ж12,1; У32,5
Говядина в кисло-сладком соусе с черносливом и гречкой
432,4 кк; Б21,92 ; Ж10,49; У56,7
Запеканка морковная
149,2 кк; Б5,91 ; Ж2; У27
Биточки по-селянски под грибным соусом с гречкой
272,3 кк; Б15,31 ; Ж7,79; У19,57
Индейка с фасолью и овощами в томатном соусе
260,7 кк; Б21,07 ; Ж7,27; У20,59
Запеканка творожная с изюмом
301,3 кк; Б23,6 ; Ж7,3; У36,3
Голубцы ленивые
290,51 кк; Б16,9; Ж11,4; У27,5
Котлета домашняя с гречкой под красным соусом
392,8 кк; Б19,94 ; Ж10,57; У46,19
Запеченные кабачки, фаршированные мясом с овощами
145,7 кк; Б9,4 ; Ж8,5; У9
Котлета куриная с соусом Бешамель с грибами и гречкой
356,34 кк; Б13,1; Ж9,2; У45,7
Котлеты рыбные с цветной капустой и брокколи
143,9 кк; Б16,69 ; Ж1,54; У16,27
Зразы картофельные с треской
270,2 кк; Б10,59 ; Ж10,9; У31,7
Куриная грудка с овощами и рисом
210,74 кк; Б9,6; Ж5,2; У45,9
Куриная грудка в сырном соусе со спагетти
361,3 кк; Б13,31 ; Ж10,7; У37,73
Каша Дружба с изюмом
309 кк; Б6,1 ; Ж7,6; У56
Куриное филе с рисом и кунжутом под соусом терияки
388,21 кк; Б9,6 ; Ж5,6; У51,8
Крем-суп рыбный
352,1 кк; Б15,83 ; Ж22,91; У19,97
Каша пшенная с изюмом
309,8 кк; Б7; Ж8; У54
Куриные биточки с болгарским перцем, овощным миксом и томатным соусом
133,17 кк; Б7,2 ; Ж3,3; У15
Паприкаш из говядины с гречкой
370,2 кк; Б21,18 ; Ж10,45; У41,2
Котлеты свекольные
140,7 кк; Б4,9 ; Ж0,9; У28,8
Лагман
259,98 кк; Б21,1; Ж10; У44,6
Паприкаш из говядины со спагетти
349,5 кк; Б19,59 ; Ж9,8; У36,7
Овощной суп-пюре
141 кк; Б3; Ж9,9; У10,5
Плов по-узбекски из говядины
434,07 кк; Б18,5 ; Ж10; У44,5
Филе цыпленка со стручковой фасолью и морковью
170,6 кк; Б7,79 ; Ж4,76; У8,97
Омлет с грибами
224,1 кк; Б14,4; Ж16; У5,7
Треска , припущенная с овощами, под соусом песто с отварным картофелем
224,42 кк; Б15,1 ; Ж9; У19,55
Рулет куриный с овощным миксом
166,9 кк; Б8,78 ; Ж4,94; У8,1
Суп-пюре тыквенный
152 кк; Б1,9 ; Ж11,8; У12,3
Филе трески под маринадом с отварной картошкой
247,19 кк; Б15 ; Ж0,7; У23,6
Суфле из печени со спагетти под соусом Бешамель
333,6 кк; Б17,89 ; Ж9,97; У41,96
Суфле из индейки с соусом Бешамель
418,8 кк; Б20,79; Ж28,1; У19,2
Цыпленок по-китайски с рисом
209,55 кк; Б9,7 ; Ж5,2; У45
Уха по-царски
94,4 кк; Б10,4; Ж2,21; У15,97
Тыква, запеченная с яблоком
126,7 кк; Б10; Ж3; У17,3
Цыпленок под сливочным соусом со шпинатом и рисом
372,28 кк; Б9,2 ; Ж7,9; У48,8
Филе цыпленка со стручковой фасолью и морковью
170,6 кк; Б7,79 ; Ж4,76; У8,97
Преимущества глубокой заморозки
Мы используем глубокую заморозку, которая сохраняет все полезные свойства продукта
6 преимуществ глубокой заморозки:
Сохраняет все полезные качества продукта
Отказ от использования вредных консервантов
Улучшение качества продукции
Уменьшение прямых потерь (вымораживания)
Мороз не дает развиваться микробам
Многократное увеличение срока хранения
Карта доставки
- Доставка до двери по всей Москве через день после заказа, в Московскую область доставка осуществляется по графику
- Набор доставляется с 10:00 до 19:00 каждый день по всей Москве и МО
- Заказы принимаются на сайте круглосуточно
Вопросы и ответы
Преимущества здоровой еды?
В наших наборах снижено количество соли, животных жиров и наша еда с низким гликемическим индексом. Еда не повышающая аппетит.
Можно ли использовать здоровую еду с гипотиреозом?
Да, можно. Это правильное сбалансированное питание. Следует обратиться к врачу эндокринологу.
Имеются ли при противопоказания к здоровой еды?
Нет. Это правильное сбалансированное питание.
Можно ли использовать здоровую еду кормящим мамам?
Да, если вашему ребёнку введён прикорм.
Можно ли отказаться от нескольких блюд, заменив их другими домашнего производства?
Мы гарантируем поддержание веса, при употреблении только блюд наборов.
Можно ли использовать здоровую еду после удаления желчного пузыря или камни в желчном пузыри?
Да, можно. Это правильное сбалансированное питание.
Сахарный диабет, можно ли использовать здоровую еду?
Да, можно, это правильное сбалансированное питание. Размер порции строго сбалансирован, что не приведёт колебанию сахара в крови.
От каких продуктов стоит отказаться во время снижения веса?
Во время поддержания веса, от копчёного, жареного, солёного, острого, жирного и алкоголя следует отказаться.
Почему замороженная еда лучше свежей?
Мороз делают углеводы резистентными. Резистентные это значит медленно всасывающиеся. Чем меньше всасывается глюкоза, тем спокойнее Вам, радостнее и тем меньше у вас чувство голода. Замороженные углеводы, это лучшее предложение на рынке еды для поддержания веса. Мороз гарантирует отсутствие заражения микробами. Мороз сохраняет в еде все питательные свойства.
Где хранить здоровую еду после получения?
Все замороженные продукты следует хранить только в морозильнике, при температуре минус 18. Каши сухие и разгрузочные дни при комнатной температуре не более плюс 25. Батончики в холодильнике, а пирожные и торты в морозильнике
Можно ли замораживать повторно здоровую еду?
Нет. Повторное замораживание блюд приводит к потери качества продукции.
В какие города есть доставка здоровой еды?
Наша здоровая еда доставляется по Москве и Московской области.
Как быстро я получу заказанную мною здоровую еду?
Все зависит от места Вашего проживания от 1го до 7 дней. Мы сотрудничаем с логистическими компания. Для вашего удобства у нас есть доставка до квартиры.
Как можно оплатить здоровую еду?
Оплатить здоровую еду можно на сайте.